۳۱:۵۲ممکن است بعد از ۶۵ سالگی ۳۰ سال بیشتر زندگی کنید فقط کافی است هر روز صبح این صبحانه را بخورید!
۹۴۲ بازدید · دیروز
@Vitalpath-o1
راهکارهای تغذیهای و سبک زندگی سالم برای بهبود سلامت بزرگسالان.
۳۱:۵۲۹۴۲ بازدید · دیروز
۴۱:۰۹۵٬۰۲۰ بازدید · ۲ روز پیش
۲۸:۴۴۴٬۸۲۸ بازدید · ۳ روز پیش
معرفی کانال
مجموعه ویدیوهای پربازدید کانال Vitalpath با «سالمندان، از جوش شیرین به این شکل استفاده کنید و ببینید که چگونه ۱۳ مشکل سلامتی را بهبود میبخشد!» و «بالای ۷۰ سال؟ روزانه این دانه را بخورید تا جریان خون در پاهایتان ۱,۰۰۰,۰۰۰ برابر افزایش یابد!» آغازگر راهی برای بازسازی سلامت عمومی هستند. این رسانه که از کشور ترکیه و از سال ۲۰۲۵ فعالیت خود را شروع کرده، راهنمای جامع بزرگسالان در حوزه تغذیه و پیشگیری از بیماریهاست.
تمرکز اصلی این مجموعه روی مسائل مرتبط با سلامت سالمندان، اصلاح رژیم غذایی و بهبود سبک زندگی قرار دارد. محتواهای آموزشی به شکلی تنظیم شدهاند که مخاطبان مسنتر بتوانند با تغییرات کوچک روزانه، مشکلاتی نظیر یبوست، تحلیل عضلات و مشکلات گردش خون را مدیریت کنند و خواب منظم و مدیریت استرس را در زندگی خود جای دهند.

کوتاه۰:۱۵اضافهوزن مثل بدهیه! - [ #shorts #short ]امروز
۱۶:۴۹قند خونتان بعد از غذا بالا میرود؟ این ۴ حرکت را امتحان کنیدامروز
۲۹:۴۳هشدار متخصص قلب: میلیونها نفر هر روز صبح این کار را انجام میدهند، بدون اینکه از خطر آن آگاه باشند!امروز
۱۷:۰۳آرامش مطلق؛ فقط با ۱۵ دقیقه مدیتیشن در روزامروزاگه این کانال مال خودته، میتونی محتوایی که ما دربارهاش نمایش میدیم رو خودت کنترل کنی. درخواستت رو یه نفر از تیم بازدیدبان میخونه و جواب میده.