تصویر سردر کانال Oj Salamet
نشان کانال Oj Salamet

Oj Salamet

@ojsalamet

راهکارهای علمی تغذیه و سبک زندگی سالم برای بزرگسالان.

تازه‌ترین آپلود
۱۱ هفته پیش
توی یوتیوب
۱ سال، از ۲۰۲۵
کشوری که اعلام کرده
ترکیه
مشترک
۱۰٬۸۰۰
ویدیوحدوداً ماهی ۱۰ تا
۱۵۵
بازدید کل
۸۶۳٬۳۷۹
میانگین هر ویدیوبازدید کل ÷ تعداد ویدیو
۵٬۵۷۰

تازه‌ترین ویدیوها

دربارهٔ این کانال

معرفی کانال

مجموعه Oj Salamet با ویدیوی «🍿 قوی ترین منبع پروتئین جهان که بعد از ۵۰ سالگی باید مصرف کنید تا پاها و عضلات قویتری داشته باشید» شناخته می‌شود و در زمینه‌ی سلامت و پزشکی فعالیت دارد. این کانال که از سال ۱۴۰۳ (۲۰۲۵) پایه‌گذاری شده، در کشور ترکیه میزبانی می‌شود.

پژوهشگر این مجموعه با ارائه‌ی مباحث کاربردی نظیر «عضله‌سازی حتی بعد از ۹۰ سالگی: این پروتئین دانه‌ای ۱,۰۰۰,۰۰۰ برابر بهتر از تخم‌مرغ است!»، راهنمایی‌های دقیق تغذیه‌ای، بهبود خواب و کنترل استرس را برای مخاطب بزرگسال منتشر می‌کند و پوشش مستمر موضوعاتی مانند پروستات و عادت‌های مفید روزمره را در دستور کار دارد.

کانال‌های سلامت و پزشکی

همهٔ ۱۴۰ کانال این دسته

صاحب این کانالی؟

اگه این کانال مال خودته، میتونی محتوایی که ما درباره‌اش نمایش میدیم رو خودت کنترل کنی. درخواستت رو یه نفر از تیم بازدیدبان می‌خونه و جواب می‌ده.