۵:۰۱۵ دقیقه مدیتیشن سکوت ذهن | مراقبه ذهنی برای آرامش
۱۲ بازدید · امروز
@tamrinemeditation
مجموعهای از تمرینهای آرامش ذهنی و مراقبه برای عموم مخاطبان
راههای ارتباطیاین آدرسها را خود کانال در صفحهٔ یوتیوبش منتشر کرده؛ ما فقط نشانشان میدهیم.
۵:۰۱۱۲ بازدید · امروز
۲۳:۲۰۱۶۵ بازدید · ۲ روز پیش
۶:۳۹۲۹۲ بازدید · ۴ روز پیش
۰:۱۱۱۴۴ بازدید · ۵ روز پیش
۰:۲۲۶۴۶ بازدید · ۱۷ روز پیش
۰:۲۴۶۴۰ بازدید · ۱۷ روز پیش
معرفی کانال
کانال تمرین مدیتیشن با مجموعه ویدیویی «قویترین مدیتیشن ۵ دقیقهای سکوت ذهن | خاموش کردن افکار» مخاطبان بسیاری را جذب کرده است تا با تمرینهای گوناگون به تعادل درون برسند. این پایگاه از سال ۲۰۲۳ در کشور ترکیه بنا شده و با محوریت مراقبه، خلوت ذهن و تکنیکهای آرامسازی فعالیت میکند.
تمرکز اصلی این مجموعه بر ارائه راهکارهایی برای خواب عمیق، کاهش اضطراب، افزایش تمرکز و رشد شخصی قرار دارد. مخاطبان میتوانند از طریق مجموعههایی مانند «جملات تاکیدی» و ویدیوهایی نظیر «روز اول پاکسازی انرژی با نور شمع🕯️#shorts» به هماهنگی با انرژیهای پیرامون دست یابند.

کوتاه۰:۱۲👆🏻تیزر ویدیو : طرز تهییه استیک با سس قارچ رژیمی به سبک دکتر کرمانی - #short #shortsامروز
۳:۰۹اشتباهات مرگبار زیر دوش حمام که پوستتان را پیر میکند! (پاسخ متخصص پوست)امروز
کوتاه۰:۵۵۵ ورزش که باهاش لاغر شدم 🔥 | ورزش برای لاغری شکم و پهلوامروز
۲۸:۵۱رازهای مزاج شناسی: چگونه با درمانهای ساده سلامت خود را تضمین کنیم؟امروزاگه این کانال مال خودته، میتونی محتوایی که ما دربارهاش نمایش میدیم رو خودت کنترل کنی. درخواستت رو یه نفر از تیم بازدیدبان میخونه و جواب میده.