۸:۱۶۴ اشتباه صبحگاهی که برای قلبت خطرناکن!
۱۸۸ بازدید · امروز
@Meta_Body2
آموزشهای کاربردی فیتنس و بدنسازی بدون نیاز به تجهیزات ورزشی در منزل.
راههای ارتباطیاین آدرسها را خود کانال در صفحهٔ یوتیوبش منتشر کرده؛ ما فقط نشانشان میدهیم.
۸:۱۶۱۸۸ بازدید · امروز
۴:۲۴۴٬۳۲۶ بازدید · دیروز
۹:۱۸۴٬۸۳۰ بازدید · ۲ روز پیش
۰:۴۱۷۴٬۲۰۳ بازدید · ۱۵ روز پیش
۰:۵۹۱۸۲ بازدید · ۴ هفته پیش

۴۹ بازدید
معرفی کانال
کانال MetaBody آموزشهای تخصصی فیتنس و تمرین با وزن بدن را ارائه میدهد. این مجموعه از کشور ترکیه فعالیت خود را در سال ۲۰۱۵ آغاز کرده و به موضوعاتی چون حرکات اصلاحی و افزایش قدرت میپردازد.
پربازدیدترین ویدیوهای این مجموعه شامل مباحثی پیرامون تناسب اندام است، از جمله ویدیوی The Secret to Getting Rid of Love Handles No One Tells You! (Without Starving) که راهکارهای چربیسوزی را بررسی میکند. همچنین ویدیویی با عنوان آخرین فرصت رشد قدت رو از دست نده! به دغدغههای مرتبط با رشد جسمانی پاسخ میدهد.

کوتاه۰:۲۲بهروز تابانی: یک روزی دومین ایرانی قهرمان مسترالمپیا میشمامروز
کوتاه۰:۳۸❌️ مبارز ایرانی حریف شو نابود کرد! _ ناک اوت فوق العاده علی زرین فر ❌️امروز
۱:۴۷✅مهمترین مهارتی که هر شناگر مبتدی باید یاد بگیرهامروز
۱:۰۰:۲۳1100قسمت یازدهم، مروری بر هفت هفته ابتدایی لیگامروزاگه این کانال مال خودته، میتونی محتوایی که ما دربارهاش نمایش میدیم رو خودت کنترل کنی. درخواستت رو یه نفر از تیم بازدیدبان میخونه و جواب میده.