۶:۲۶غذا بخور و لاغر شو! بدون اینکه عضلههات رو از دست بدی| دکتر مجید بهار صفت
۳۶۳ بازدید · ۱۵ روز پیش
@drbaharsefat
کانالی تخصصی درباره لاغری و تناسب اندام برای عموم مخاطبان است.
۶:۲۶۳۶۳ بازدید · ۱۵ روز پیش
۱۱:۵۵۲۲۸ بازدید · ۱۹ روز پیش
۱۴:۲۸۲۵۷ بازدید · ۲۲ روز پیش
معرفی کانال
دکتر مجید بهار صفت پزشک عمومی و فعال در حوزه تغذیه، کانال Dr Majid Fitness | دکتر مجید فیتنس را از سال ۲۰۲۳ در کشور کانادا راهاندازی کرده است. این مجموعه به بررسی روشهای علمی کاهش وزن، درمان چاقی و شناخت مکملها بر اساس مقالات روز میپردازد.
مخاطبان عمومی با تماشای پوشش مستمر توسط دکتر مجید میآموزند که چگونه بدون گرسنگی وزن کم کنند. ویدیوهای شاخصی مانند «بهترین مکمل لاغری برای کاهش وزن؟ حقیقتی که نمیخوان شما بدونین» و «غذا بخور و لاغر شو! بدون اینکه عضلههات رو از دست بدی| دکتر مجید بهار صفت» راهنمای دقیق رژیم غذایی سالم و حفظ عضلات هستند.

کوتاه۰:۱۲👆🏻تیزر ویدیو : طرز تهییه استیک با سس قارچ رژیمی به سبک دکتر کرمانی - #short #shortsامروز
۳:۰۹اشتباهات مرگبار زیر دوش حمام که پوستتان را پیر میکند! (پاسخ متخصص پوست)امروز
۵:۰۱۵ دقیقه مدیتیشن سکوت ذهن | مراقبه ذهنی برای آرامشامروز
کوتاه۰:۵۵۵ ورزش که باهاش لاغر شدم 🔥 | ورزش برای لاغری شکم و پهلوامروزاگه این کانال مال خودته، میتونی محتوایی که ما دربارهاش نمایش میدیم رو خودت کنترل کنی. درخواستت رو یه نفر از تیم بازدیدبان میخونه و جواب میده.