۸:۰۳تشخیص میگرنی قبل از بدتر شدن | هفت روش ضروری
۸۲ بازدید · ۱۱ هفته پیش
@adibphysio
راهنماییهای عملی فیزیوتراپی برای بهبود سلامت جسمانی و کاهش درد در خانه.
راههای ارتباطیاین آدرسها را خود کانال در صفحهٔ یوتیوبش منتشر کرده؛ ما فقط نشانشان میدهیم.
۸:۰۳۸۲ بازدید · ۱۱ هفته پیش
۱۹:۱۴۱٬۰۲۵ بازدید · ۳ ماه پیش
۱۲:۴۳۲۱۴ بازدید · ۳ ماه پیش
۰:۱۶۲٬۱۳۳ بازدید · ۱۱ هفته پیش
۰:۵۵۱٬۱۹۲ بازدید · ۱۱ هفته پیش
۰:۳۲۳۳۰ بازدید · ۱۱ هفته پیش
معرفی کانال
کسانی که با دردهای جسمانی، به ویژه مشکلات ستون فقرات و شانه، دست و پنجه نرم میکنند، میتوانند از راهنماییهای تخصصی این کانال بهرهمند شوند. کانال «فیزیوتراپی ادیب» با تمرکز بر ارائه راهکارهای عملی و کاربردی، به مخاطبان کمک میکند تا کیفیت زندگی خود را بهبود بخشیده و درد را در خانه مدیریت کنند.
با تکیه بر تجربه ده ساله زوج فیزیوتراپیست فارغالتحصیل دانشگاه تهران، این کانال به پوشش مستمر تمرینات خانگی و روشهای درمانی میپردازد. هدف اصلی، توانمندسازی افراد برای دستیابی به زندگی سالمتر و بدون درد است.
مجموعههایی مانند «درمان و تنظیم ستون فقرات در یک جلسه» و «توی خونه شانه ای قدرتمند بسازید!» نمونههایی از محتوای آموزشی هستند که به طور خاص برای حل مشکلات رایج طراحی شدهاند.

کوتاه۰:۵۸معجزههای تخم کدو که باید بدانید #shortsامروز
۵:۰۵۵ دقیقه شروع روز با آرامش و انرژی مثبت | مدیتیشن کوتاه صبحگاهی برای جذب اتفاقات خوبامروز
۸:۲۰دندان فکجوش چیست و چرا کشیدنش میتواند سختتر باشد؟امروز
۱۷:۳۱مدیتیشن رها سازی انرژی های منفی و سنگیندیروزاگه این کانال مال خودته، میتونی محتوایی که ما دربارهاش نمایش میدیم رو خودت کنترل کنی. درخواستت رو یه نفر از تیم بازدیدبان میخونه و جواب میده.