تمرین با پناه 💚

کانال یاسرجلالی با تمرکز بر بدنسازی فوتبال، دانش تخصصی را در اختیار مخاطبان قرار می‌دهد.

این کانال از سال ۲۰۲۲ فعالیت خود را آغاز کرده و به طور مستمر به جنبه‌های مختلف آمادگی جسمانی در فوتبال می‌پردازد. از موضوعات برجسته کانال می‌توان به «رفیق خوب نگاه کن ببین فوتبالیستی یا فوتبال دوست؟» و «چرا در بدنسازی هشت تکرار میزنیم؟ و آیا اشتباه میزنیم یا نه؟» اشاره کرد که نشان‌دهنده عمق محتوا در حوزه تمرینات تخصصی است.

یاسر جلالی، مربی بدنساز سطح یک فوتبال آسیا و مدیر کمپ‌های فلامیینگو تهران، تجربیات خود را از دوران مربیگری در تیم‌های مطرحی چون سایپا، ملوان و استقلال تهران با علاقه‌مندان به اشتراک می‌گذارد. این محتوا برای ورزشکاران حرفه‌ای و مربیان فوتبال طراحی شده است.