نفس آگاه

کسانی که به دنبال شناخت سایه‌های درون، مدیریت استرس و ساختن روابط سالم هستند، می‌توانند از محتوای این مجموعه بهره ببرند. کانال نفس آگاه از سال ۲۰۱۶ با تکیه بر فلسفه شائولین و آموزه‌های کارل یونگ فضایی برای بازنگری در سبک زندگی فردی فراهم ساخته است.

تمرکز اصلی این مجموعه بر ارائه برداشت‌های الهام‌بخش از سخنرانی‌های استاد شائولین شی‌هنگ‌یی است. مخاطبان از طریق عناوین پرمخاطبی همچون «دیسیپلینی که تو را غیرعادی می‌کند | ۵ حلقه موساشی» و « تعادل در زندگی بزرگ‌ترین دروغی بود که به ما گفتن | شی هنگ یی» با راهکارهای عملی برای افزایش تمرکز و انضباط فردی آشنا می‌شوند.