۱:۴۳چقدر بین هر ست استراحت کنیم؟ #بدنسازی #مربی_بدنسازی #ورزش #تمرین_بدنسازی
۳٫۴ هزار بازدید · دیروز
سیکس پک برجسته و ۳ بعدی میخوای ، اینو ببین #بدنسازی #مربی_بدنسازی #ورزش #تمرین_بدنسازی
این ویدیو، تصویر و آمارش از یوتیوب است و متعلق به کانال Lifetime.natural.
نگاه بازدیدبان به این ویدیو
این اعداد را بازدیدبان از روی آمار یوتیوب حساب کرده است؛ بخشی از محصول ماست و یوتیوب چنین عددی منتشر نمیکند.- نسبت به میانگین کانالمیانگین هر ویدیوی این کانال ۱۴ هزار بازدید است
- ۱ برابر
- سرعت بازدیدبازدید کل ÷ ۲ روزی که از انتشارش گذشته
- روزی ۷٫۱ هزار
- جایگاه میان ویدیوهای اخیربین ویدیوهای اخیر این کانال که در بازدیدبان داریم، به ترتیب بازدید
- ۴ از ۱۵
- فاصله از آپلود قبلیفاصلهٔ تاریخ انتشار این ویدیو با ویدیوی پیش از آن
- یک روز
دربارهٔ این کانال
مجموعه Lifetime.natural از سال ۲۰۲۳ میلادی فعالیت خود را در کشور US کلید زد تا دانش تخصصی حوزه بدنسازی و فیتنس را با مخاطبان به اشتراک بگذارد. محور اصلی این کانال، ارائه برنامههای تمرینی و تغذیه بر پایه بیومکانیک ورزشی است که توسط محمدرضا شریفی، دارای مدرک کارشناسی ارشد بینالمللی بیومکانیک و سابقه رقابت در سازمان جهانی wnbf هدایت میشود.
بخش عمدهای از تولیدات این مجموعه بر پایه پوشش مستمر مباحث #بدنسازی #مربی_بدنسازی شکل گرفته است. مخاطب حرفهای ورزش میتواند با دنبال کردن ویدیوهایی نظیر آموزش درگیری عضلات دستگاه اچ #بدنسازی #تناسب_اندام #ورزش #مربی_بدنسازی و بهترین حالت پشت بازو کیک بک #بدنسازی #تناسب_اندام #مربی_بدنسازی، اجرای صحیح حرکات را بیاموزد.
ویدیوهای دیگر این کانال
۱:۴۳
۱:۰۲پرس جمع یک حرکت غیر مناسب با بازدهی پایین #بدنسازی #مربی_بدنسازی #تناسب_اندام
۶٫۹ هزار بازدید · ۳ روز پیش
۱:۰۹حرکت ادایی یا کاربردی ؟ #بدنسازی #مربی_بدنسازی
۱۱ هزار بازدید · ۱۵ روز پیش
ویدیوهای کوتاه
۰:۴۸اصول درگیری پشت بازو و تاثیر روی ۳ سر پشت بازویی #بدنسازی #مربی_بدنسازی #ورزش #تمرین_بدنسازی
۲٫۶ هزار بازدید · دیروز
۰:۲۳کدوم حرکت جلو بازو برای کدوم قسمته؟ #بدنسازی #مربی_بدنسازی #ورزش #جلوبازو
۲۳ هزار بازدید · ۴ روز پیش