۱:۲۹گرانولا طرز تهیه:آموزش گرانولا خانگی(غلات صبحانه)خوشمزه،مقوی،رژیمی،سالم و آسان(نبینی از دستت رفته)
۵٬۱۸۱ بازدید · ۴ سال پیش
@goldenfitplus6672
آموزشهای تخصصی تناسب اندام و تغذیه سالم برای بزرگسالان.
راههای ارتباطیاین آدرسها را خود کانال در صفحهٔ یوتیوبش منتشر کرده؛ ما فقط نشانشان میدهیم.
۱:۲۹۵٬۱۸۱ بازدید · ۴ سال پیش
۱:۰۱۲۱ بازدید · ۴ سال پیش
۰:۱۴۶۶ بازدید · ۴ سال پیش
۰:۳۷۱۷۷ بازدید · ۴ سال پیش
۰:۳۴۴۳ بازدید · ۴ سال پیش
معرفی کانال
کسانی که به دنبال اصلاح سبک زندگی و دستیابی به آمادگی جسمانی هستند، مجموعهی goldenfitplus را از سال ۱۴۰۱ دنبال میکنند. این کانال ترکیبی از برنامههای تمرینی فیتنس، حرکتشناسی و تغذیه سالم را ارائه میدهد. پربازدیدترین برنامههای آموزشی این مجموعه شامل گرانولا طرز تهیه:آموزش گرانولا خانگی(غلات صبحانه)خوشمزه،مقوی،رژیمی،سالم و آسان(نبینی از دستت رفته) و آموزش طرز تهیه کره بادام زمینی خوشمزه:مناسب وعده صبحانه و قبل تمرین برای چربی سوزی است.

کوتاه۰:۴۱یکی داره موقع گریه کردن اولیسه پیتزا میخوره!😭💔امروز
کوتاه۰:۳۶متین بدنساز شد🤣 جرررررررررر #فان #کلیپ #کلیپ_طنز #شورتامروز
کوتاه۰:۲۳72👑✌🏻❤️امروز
۹:۵۱چرا غذای سالم هم میتونه باعث چاقی بشه؟؟امروزاگه این کانال مال خودته، میتونی محتوایی که ما دربارهاش نمایش میدیم رو خودت کنترل کنی. درخواستت رو یه نفر از تیم بازدیدبان میخونه و جواب میده.