۱۱ ماده غذایی برتر برای مصرف پیش از خواب که به شما کمک می‌کنند سریع‌تر به خواب بروید!

مجموعه Dr mobin به ارائه راهکارهای علمی و ساده برای شناخت بیماری‌ها، پیشگیری و درمان آن‌ها می‌پردازد. این کانال با تکیه بر منابع معتبر پزشکی و پرستاری، مطالب کاربردی را برای مخاطبان بزرگسال و سالمندان آماده می‌کند تا سطح سلامت عمومی جامعه افزایش یابد.

بنیان‌گذاری این مجموعه در سال ۲۰۲۴ در کشور ترکیه صورت گرفته است. مباحث مطرح‌شده بر پایه مقالات علمی تدوین شده‌اند و موضوعاتی نظیر تغذیه دوران سالمندی، حفظ قدرت عضلانی و پیشگیری از تحلیل رفتن بدن را پوشش می‌دهند. ویدیوهای پربازدید این مجموعه شامل مباحثی پیرامون رژیم غذایی مناسب سالمندان هستند؛ از جمله « حتی در ۹۰ سالگی پاهای قوی‌تری می‌خواهید؟ هر روز این را بخورید (جراح فاش می‌کند!) | سلامت سالمندان» و «بالای ۵۰ سالید؟این دانه فراموش شده از هر پروتئینی روی زمین بهتر عمل می‌کند (۱۶ برابر بهتر)| سالمندان» که راهنمایی‌های دقیقی برای بهبود وضعیت جسمانی ارائه می‌دهند.