۷:۱۰هفت تمرین بدنسازی متفاوت برای رشد عضله های سرشانه
۳٬۷۶۸ بازدید · ۹ ماه پیش
@benyaminjahromi
راهنمای تمرین، تغذیه و سبک زندگی سالم برای بهبود کیفیت عمر بزرگسالان.
راههای ارتباطیاین آدرسها را خود کانال در صفحهٔ یوتیوبش منتشر کرده؛ ما فقط نشانشان میدهیم.
۷:۱۰۳٬۷۶۸ بازدید · ۹ ماه پیش
۱۰:۵۸۸۹۹ بازدید · ۱ سال پیش
۱۰:۵۸۳۶٬۸۱۷ بازدید · ۱ سال پیش
۰:۱۰۱٬۷۵۷ بازدید · ۸ هفته پیش
۰:۱۹۲٬۳۱۲ بازدید · ۸ هفته پیش
۰:۱۵۱٬۹۶۰ بازدید · ۱۰ ماه پیش
معرفی کانال
Benyamin Jahromi، قهرمان جهان و اولین ورزشکار دارنده کارت حرفه ای فیزیک در ایران و آسیا، از سال ۲۰۱۵ فعالیت خود را در حوزه سلامت آغاز کرده است. او با ارائه «هفت تمرین برای جنگیدن با تاثیرات افزایش سن»، به مخاطبان خود در امارات متحده عربی کمک میکند تا با چالشهای جسمی مقابله کنند.
این کانال به صورت مستمر به موضوعاتی چون تمرینات بدنسازی، اصول تغذیه صحیح و سبک زندگی انگیزشی میپردازد. «شش اشتباه بزرگ در بدنسازی!» یکی دیگر از ویدیوهای پربازدید است که نشاندهنده رویکرد عملی کانال برای رفع مشکلات رایج در این حوزه است. جهرمی دانش خود را در قالب آموزشهایی که به بهبود کیفیت عمر و سلامتی کمک میکنند، با مخاطبان بزرگسال به اشتراک میگذارد.

کوتاه۱:۰۰غیرت بازیکنا برای باشگاهشون از تیم امید بیشتره!!امروز
کوتاه۰:۲۱سمترین تبلیغات ستارههای فوتبال! از دیدنشون پشیمون میشی 😱⚽️امروز
کوتاه۰:۵۴به نظر شما یه مرد حداقل چندتا شنا باید بزنه؟😁امروز
کوتاه۰:۳۲The secret behind Messi's impossible free kicks 🧐🎯 #football #skills #messiامروزاگه این کانال مال خودته، میتونی محتوایی که ما دربارهاش نمایش میدیم رو خودت کنترل کنی. درخواستت رو یه نفر از تیم بازدیدبان میخونه و جواب میده.