۰:۲۲#sports #motivation #pushpullworkout #legday
۱٬۰۸۶ بازدید · ۴ ماه پیش
GearUpFitnessبدنسازی واقعی
@AhmadNazari-j2h
مجموعهای از تمرینات بدنسازی و انگیزشی برای ورزشکاران و علاقهمندان به تناسب اندام.
- تازهترین آپلود
- ۴ ماه پیش
- توی یوتیوب
- ۹ ماه، از ۲۰۲۶
- مشترک
- ۶
- ویدیوحدوداً ماهی ۳ تا
- ۲۵
- بازدید کل
- ۲۲٬۶۹۴
- میانگین هر ویدیوبازدید کل ÷ تعداد ویدیو
- ۹۰۸
تازهترین ویدیوها
۰:۲۲
۰:۳۰Weight pull ups #motivation #letpulldown #chestexercises #pushpullworkout #pullup
۱٬۷۴۵ بازدید · ۵ ماه پیش
۰:۱۶Weighted box jump #motivation #letpulldown #legs #chestexercises
۶۳ بازدید · ۵ ماه پیش
دربارهٔ این کانال
معرفی کانال
مجموعهی آموزشی GearUpFitnessبدنسازی واقعی از سال ۲۰۲۶ با تمرکز بر حوزهی ورزش و تناسب اندام فعالیت خود را آغاز کرده است. این کانال یوتیوب به ارائهی راهکارهای کاربردی برای بهبود عملکرد ورزشی میپردازد و مخاطبان عام را در مسیر دستیابی به آمادگی جسمانی بهتر همراهی میکند.
بخش عمدهای از محتوای این مجموعهی ویدیویی به تمرینات وزنه و حرکات تخصصی اختصاص دارد. در میان پربازدیدترین و شاخصترین ویدیوهای این کانال، عناوین «Weight pull ups #motivation #letpulldown #chestexercises #pushpullworkout #pullup» و «Box Jump & Jump Height 🔥یا فارسی:بوکس جمپ | افزایش پرش و قدرت انفجاری پا #highjump #longjump» دیده میشوند که بر تقویت عضلات و افزایش توان انفجاری تمرکز دارند.
کانالهای ورزش و تناسب اندام
کوتاه۰:۴۱یکی داره موقع گریه کردن اولیسه پیتزا میخوره!😭💔امروزDastan Footballi
@DastanFootballiورزش و تناسب اندام۳۳٬۳۰۰ مشترک
کوتاه۰:۳۶متین بدنساز شد🤣 جرررررررررر #فان #کلیپ #کلیپ_طنز #شورتامروزTajrobevarzesh
@tajrobevarzeshورزش و تناسب اندام۵۲٬۸۰۰ مشترک
کوتاه۰:۲۳72👑✌🏻❤️امروزMasoud Ghadirian
@masoudghadirianورزش و تناسب اندام۴۶٬۳۰۰ مشترک
۹:۵۱چرا غذای سالم هم میتونه باعث چاقی بشه؟؟امروزHooman.rahmani
@Hoomanrahmaniiورزش و تناسب اندام۱۳٬۸۰۰ مشترک
صاحب این کانالی؟
اگه این کانال مال خودته، میتونی محتوایی که ما دربارهاش نمایش میدیم رو خودت کنترل کنی. درخواستت رو یه نفر از تیم بازدیدبان میخونه و جواب میده.